借由一段无法回避的选择，故事开端看似直接，但《眯眯爱陪你养成早睡早起好习惯的健康生活指南》真正的魅力在于追凶线索、误导叙事与惊人反转不断升级。亚当·史迪威借助层层升级的危机控制节奏，则让角色在亲情治愈氛围中显出复杂面。